Отключить Центр обновлений Windows
В строке поиска наберите "Службы"
Запустите
Промотайте вниз
Предпоследняя строка "Центр обновлений"
Запустите
Тип запуска выберите "Отключить"
Остановите
Применить
Ок
Вот и все :-)